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まんぷくでおひるね

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2009年 01月 07日

一応☆今年の目標

一応☆今年の目標_d0142935_13444055.jpg
遅ればせながら今年の目標を。
来年見直せるように書いとこ。

1.節約  なるべく外食しない。コンビニに行かない。
       おいしいものとか食べたいものは別にして
       惰性の外食やら買い物はなるべくしないようにする。

2.運動  本気で筋肉がなくなってるので、ちょっとずつ運動して体力を増強。
       あわよくばちょっとダイエット(2~3kg痩せたらいいなぁ)。


                                       以上。
 
がんばれるかなぁ。いぇいぇがんばります・・・。
まずはお正月に太った分を元に戻すところから(汗)。




とりあえずしてみた年初の決心に
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by yuriaoka | 2009-01-07 13:43 | せいかつ


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