まんぷくでおひるね

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2009年 06月 22日

真鯛のソテー&厚切り牛タン

~6月22日の晩ごはん~
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・真鯛のソテー 小松菜、にんにくチップ、トマト添え
今日は忘れずににんにくチップ付き。
お魚と一緒に食べると確かにおいしいです。

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・厚切り牛タンのソテー  義父母からもらった牛タン
厚切りなのにとってもやわらかくって、夫も子どもも大喜び♪
牛肉焼いたのを食べると、どうにも調子の良くない夫も牛タンは大丈夫みたいです。

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・もずくと笹かまの和え物  もずく、笹かま、塩もみきゅうり
もずくって3パック入りで売ってます。
おじいがいない&子どもが食べないので、1パック余ってしまうので和え物に。

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・ラディッシュの梅酢漬け
・キャベツのお味噌汁

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・メロン


油断するとすぐこげちゃうにんにくチップに
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by yuriaoka | 2009-06-22 21:16 | うちごはん


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